« 武尊山麓でスキー | トップページ | ビオトープ »

2013年1月24日 (木)

体・車、検査結果だけは・・・

P012401

 今朝、開花し始めた福寿草

 午前中は人間ドックの結果面談に出向く。
 検査数値はオールAの判定に安堵する。今の生活習慣を続けるように言われた。
 ただし腎臓石灰化が、エコー検査で指摘される。
 いわゆる腎臓結石の予備軍である。
 これは数年続いているもので、極めて小さい物もので成長はしていない様子。いつもと同じ説明を受ける。
 「脂肪分の摂取とアルコールを控え、水分を取り運動が大切ですよ」。
 「ビールは水分じゃないの?」。アルコールを分解するために、体の水分を使ってしまうそうだ。
 俺は脂っこいものは好まないし、アルコールもほとんど飲まないので関係ない話だ思うが。
 自覚症状がある頭の認知機能は、歳とともに衰えるもの、止むを得ないでしょうね。
  
 午後は車の定期点検に。
 走行距離は2年半(30カ月)で32,000km。以前より走らなくなりました。
 1キロ、2キロは足を使うようにしているからか?。
 オイル交換とエアークリーナー交換を依頼し、点検結果は全てOK。
 今夏の車検まで、とりあえず安全を確認しました。
 機械は身体と違って交換が効くからいいですね。
 
 つくづくと脳を交換したくなる昨今です。

歩数 22日  16,811( 12,052)
 23日   1,967(    816)
24日  10,862(   8,002)
 累計 262,245(178,275)

|

« 武尊山麓でスキー | トップページ | ビオトープ »

日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック


この記事へのトラックバック一覧です: 体・車、検査結果だけは・・・:

« 武尊山麓でスキー | トップページ | ビオトープ »