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2011年12月22日 (木)

通院で一日終わる

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 午前は整形外科に通院。
 「・・さん、どうしましょうか? もう大丈夫だと思いますよ!」
 「もう通院しなくて良いのですか?」
 「・・さんなら日々運動をしているので、肩周辺が固まることはないでしょう。痛くなったら連絡してください」
 年末・年始のリハビリ予約を何時にしようか考えていると、理学療法士さんに言われました。
 嬉しいような・・・、寂しいような・・・。
 ともあれ4ヶ月、18回に渡った理学療法に区切りがつき、週一の通院から解放されたのだ。

 午後は連れ合いの通院で送迎係だ。
 検査と診察で時間がたっぷり。暇つぶしに歩くしかないね。
 柏×、弁×、今×、小×、泉×、中×、浅間、春×。
 電柱に張られた地名、名前は知っているが地図上だけの話。
 込み入った市街地から区画整理された住宅地へ。
 目的地はこれといってなし。不審者に見られるキョロキョロは禁物だ。ただ黙々と足を動かすのみ。
 1時間15分、8500歩。寒さも加わり疲れだけが残りました。オアシスは待合室のソファーでした。

 きょうは病院通いで一日終わりました。
 何時か、こんな日が続くようになるのかな?。
 そうならないように暴飲暴食に過労を避け、睡眠と適度の運動で健康管理に努めなければと思うのだが。

 日の入り間近に太陽が顔を出しました。
 気温は低くても、陽の光に温もりを感じます。

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コメント

蒼さんこんばんは…
今日で肩での病院通いは収束したようですね…
おめでとうございます。
あとは完治を目指すのみですね…
寒さもこれからが本番です(インフルエンザ)が流行っているようです。
どうぞ気を付けてください。

投稿: 大ちゃん | 2011年12月22日 (木) 20時01分

大ちゃん、こんばんは!
完治には程遠いですが、あとは自己責任みたいです。
毎日、肩体操を頑張ります。
本当に寒くなりましたね。お互い健康に留意しましょう。
先日、ワクチン注射をしてきました。効果あるのでしょうね。

投稿: 青さん | 2011年12月22日 (木) 23時38分

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