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2011年9月18日 (日)

スーパー残暑

P091801

 <上部のように丸い形から変形したサボテン>

いや~、きょうも暑かったですね。

 9月も半ばを過ぎ、朝夕の空を見ると秋らしさを感じることもあるというのに、日中はまだまだ真夏日、厳しい残暑が続いています。

 テレビではこの残暑を「スーパー残暑」と表現していました。並みの残暑ではないという事なのでしょうね。
 でも、この暑さは今年だけが特別ということではなく、ここ数年続いている気候だと思います。

 それよりも二十四節気の表現が実態と合っていないのではないかな。立秋が夏真っ盛りの8月8日ですからね。
 「暑さ寒さも彼岸まで」と言いますが、こちらは概ね的を射ているのであと少しの辛抱でしょう。

 この2カ月で体重が3キロほど増えました。みんな腹回りに集中しています。
 食欲はあるので夏バテはしていないようです。といっても食べる量は増やしていません。

 体重が増えた原因は運動不足だと思います。肩を怪我してから水泳を止めてしまい4ヶ月が経ちました。

 暑い夏の運動には水泳が一番気持ちが良いのに残念です。できるだけ歩く事を心掛けましたが、暑い日はなかなか難しいですね。

 自転車に乗ってみましたが肩に良くありませんでした。
 水泳に変わる運動は何が良いかな? 何をやろうかな?。

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