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2011年8月31日 (水)

理学療法、効果アリ

P083101  午前中は肩痛の治療で病院に行く。駐車場が満車だったので、しばし周囲の花を眺めて空きを待ちました。診察と理学療法も受けるため早めに行ったからだろう。

 診察を終えてから理学療法を受ける。肩こりが凄いですよと言われた。肩をかばうためだろうか。

 マッサージと普段あまり使わない筋力をつける療法を受けると、動かすと痛かったのが和らぎ、可動範囲が広がってきました。こんなに効果があるのならと、来週から2回受けるように予約をしてきました。女性理学療法士の God's hands に期待したい。

 上半身の運動は無理でも歩くことは問題ない。きょうも2時間の強歩を行いました。ちょっと蒸し暑かったですね。持参のボトルは飲み干しました。

 歩いた池の周囲で撮った写真2枚です。

P083102  我が家の庭は狭いけど、しっかり生きています。

P083103  生きるためです。ご馳走様。

 

 

 

 

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コメント

蒼さんおはようさんです。
そうですか肩の痛みは少し和らいだようですね!
よかったですね!ましや女性の理学療法士のGood handsでしょ!
とにかくオペなどしないで完治することを祈ってます。
お大事に!

投稿: 大ちゃん | 2011年9月 1日 (木) 08時54分

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