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2011年1月 3日 (月)

久しぶりのウォーキング

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 夜更かしに朝寝坊、お節料理の食べ過ぎで身体が鈍ってしまった。
 体重も少し増えた感じ、意を決して公園に出かけ歩くことにした。

 風もなく穏やかな陽気は、ウォーキングに相応しい日和です。すぐに汗ばんできた。
 何時もより公園に来ている人が多く、ウォーキングをしている人も多いようでした。
 同じような気持ちなのか、いや元旦から始めているのかもしれない。 
 新年の計は元旦にあり、と言いますから。

 いつもは二周(一周=2.5㌔)する所を一周多く歩きました。気持ちも良かったので少し頑張ってみました。
 ウォーキング自体久しぶりだが、80分も歩いたのはもっと久しぶりです。

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 冬桜と咲き始めた白梅、花の主人公が変わろうとしています。

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 桟橋ではサギや鵜、カモらが陽を浴びて羽を休めていました。のんびりとして羨ましく感じました。

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コメント

青さん おめでとうございます。

今年も宜しくお願いします。
加齢とともに、お世話になるばかりです。

投稿: 松ちゃん | 2011年1月 4日 (火) 03時35分

松ちゃんへ

おめでとうございます。
ご挨拶が遅くなりました。
気力、集中力が衰える昨今、松ちゃんの行動力にあやかりたい所存です。
今年もよろしくお願いします。

投稿: 青さん | 2011年1月 4日 (火) 19時17分

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