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2010年11月26日 (金)

ウォーキング

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 三日間も家に閉じこもっていたので、身体はかなり鈍ってしまった。

 お昼ごろから良い天気なったので、公園にウォーキング(お洒落な言い方)、いや散歩に出かけました。

 遊歩道に落ち葉があると風情があります。落ち葉の上を歩くと気持ちがいいので、落ち葉のある所を選んで歩きました。

 公園の管理者は毎日清掃をしているようですね。

 この時期は周囲の道路などを汚さなければ、公園内は落ち葉の清掃をしなくても良いのではなんて思っています(私だけかな)。

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 公園の中でいま一際きれいなのが銀杏の黄葉です。トウカエデも大分色付いてきました。ケヤキは間もなく葉がなくなります。

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 草むらの中でキラキラと白く光っているのは、日差しを浴びたタンポポの種子です。最近のタンポポは四季を通して存在感があります。

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 メタセコイアは一部しか紅葉(茶色)していません。メタセコイアには実がなるはずなのに、実を見つけることができませんでした。数十本も植えられていて、春には花がいっぱい咲いていたのに。なぜなのかな? 上ばかり見ていると首が痛くなってきた。

 いつものウォーキングは一周2.5㌔のコースを、25分と速いペースで二周します。久しぶりのきょうは初めの一周が30分。二周目は周囲を見たり写真を撮ったりしながら40分ほどかかりました。

 良い天気も束の間でした。一時の晴れた時間を運動量的には弱い気がしないでもないが、気分転換には良い散歩(ウォーキング)でした。  

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